10日振りのジム

今月はようやく5回目。

先週は忘れ物やお出かけしたので行けなかった。

今月後3回…行けるかな。行きたい。

マスクしてやるのは正直苦しいし、時々嫌にはなるけど、でも筋肉は鍛えればきちんと引き締まるのがわかる。

筋肉は裏切らない。

だから筋肉を愛する人多いんだろうな。

目標は減量5kg

着たい服…まずは会社の制服のサイズを戻したい。

休職して、気づいたら食っちゃね生活に

体重がどかんと増え、

復職して1年経過したけど、あまり変化はない。

だからこそジムで身体絞りたい！