前回の5回目ではスタジオに初参加。 筋トレメインで結構負荷はかかって体キツくはなったけど、効いてる感じはある。 (色々と分からないことあったけどサポートして貰えてなんとか✨) 寒いとか疲れたとか誘惑はたくさんあるけど、 痩せたい！服をシュッと着こ…