2022-12-22 ジム13ヶ月目記録&冬至にゆず湯 ジム記録 一人暮らし 趣味 悩み、考え 仕事 体重0.5kg⤵️ 体脂肪1%⤵️ 筋肉量0.3kg⤴️ なかなかいい感じかもしれない🙌 よく頑張ってるよ、自分。 そして今回ジムのお風呂にゆずが！！ 初かな？嬉しい。 誰もいなかったからのんびりと入れた。 仕事、最近ちょっとしんどいなぁと思うけど、ジム行ってだいぶスッキリ。 辛さはずっと続かない。 楽しいこと考えつつ、前向いて。 疲れたらそこで止まって休めばいい。 30代日々のできこと にほんブログ村 オタクOL にほんブログ村
