どうやら今週のお題が無さそうなので。
スロット活用。
先週はこちら(⭐ありがとうございます!)
↓↓↓
https://meko0208.hatenablog.com/entry/2020/07/18/205016
私の場合は
テンション上がる曲を聴く。
最近は専ら
セラムンの「愛の戦士」
それをエンドレスまでは行かないけどw
結構リピしてる。
出だしから結構テンション上がり、
聴き終えたら気分爽快。
他にはアイスを食べる。
漫画を読む。
はてなブログや文字を書く。
人と話す。
歩く。
好きなものをちょっと食べる。
少し寝る。
当たり前かもしれないけど、考えてみるとあたり前じゃないこともあるから。
意外とあった🙌
気分爽快、息抜きは本当必要。
毎日頑張ってる自分を労ること。